Преподаватель высшей категории, эксперт в области йогатерапии и психологии. Алена специализируется на терапевтическом подходе к оздоровлению позвоночника, а также на уникальных направлениях: гормональной йоге и интим-фитнесе для женского здоровья. Являясь тренером-психологом, она готовит будущих инструкторов по йоге, передавая им фундаментальные знания по хатха-йоге, флай-йоге и детским практикам. Её методики направлены на глубокое восстановление организма, коррекцию осанки и достижение психоэмоционального баланса.
Достижения:
Преподаватель международного уровня, занимающийся подготовкой и сертификацией инструкторов по йоге.
Автор и ведущая специализированных программ по йогатерапии позвоночника и гормональному здоровью.
Сертифицированный эксперт по детской йоге, аэройоге (йоге в гамаках) и корпоративному фитнесу.
Разработчик программ персонального тренинга с фокусом на женское здоровье и реабилитацию.
Образование:
Высшее (БИФК): Тренер-преподаватель, инструктор по спорту.
Высшее: Педагог-психолог.
Высшее (УТИС): Инженер-технолог.
Специализированное: Сертифицированные курсы по направлениям «Йогатерапия позвоночника», «Стретчинг и здоровая спина», «Детская йога» и «Йога в гамаках».
Достижения:
Преподаватель международного уровня, занимающийся подготовкой и сертификацией инструкторов по йоге.
Автор и ведущая специализированных программ по йогатерапии позвоночника и гормональному здоровью.
Сертифицированный эксперт по детской йоге, аэройоге (йоге в гамаках) и корпоративному фитнесу.
Разработчик программ персонального тренинга с фокусом на женское здоровье и реабилитацию.
Образование:
Высшее (БИФК): Тренер-преподаватель, инструктор по спорту.
Высшее: Педагог-психолог.
Высшее (УТИС): Инженер-технолог.
Специализированное: Сертифицированные курсы по направлениям «Йогатерапия позвоночника», «Стретчинг и здоровая спина», «Детская йога» и «Йога в гамаках».
