Тренер по физподготовке и выступающий спортсмен.
Гармоничное физическое развитие у детей и подростков. Достижение фитнес-целей у взрослых. Развитие физических качеств у профильных спортсменов. Сбалансированное развитие кроссфит-атлетов.
Безопасность, техника и адаптация профессиональных методик под поставленные задачи.


Достижения:
КМС по самбо, дзюдо, тяжелой атлетике
Серебряный призер West Siberian Championship (Rx)
Чемпион РБ по функциональному многоборью и многоборью ГТО
Чемпион РБ по тяжелой атлетике
Чемпион РБ по дзюдо
Чемпион универсиады РБ по самбо


Образование:
Высшее: БГПУ им. М. Акмуллы «Тренер-преподаватель» Физическая культура и спорт
Курс: «Тренер по функциональному многоборью"Действующий атлет-многоборец, который мастерски совмещает базу единоборств (13 лет в дзюдо и самбо) с мощью кроссфита. Специализируется на функциональной подготовке взрослых и детей, обучая сложной технике гимнастики и тяжелой атлетики с нуля. Мастерски готовит к соревнованиям и проектирует индивидуальные программы для достижения пиковых результатов.

Выступающий атлет категории RX и профессиональный инструктор по физической подготовке. Специализируется на комплексной трансформации тела: эффективном снижении жирового компонента, увеличении мышечной массы и развитии базовых физических качеств. Диана является экспертом в подготовке к экстремальным гонкам с препятствиями (OCR) и соревнованиям по функциональному фитнесу. Она успешно сочетает методики силового экстрима, тяжёлой атлетики и кардио-тренинга, работая как в персональном формате, так и с детскими группами.

Достижения:


КМС по функциональному многоборью и тяжёлой атлетике.
Золотой знак ГТО.
Двукратная чемпионка Республики Башкортостан по функциональному многоборью.
Чемпионка Санкт-Петербурга по функциональному многоборью.
Чемпионка Урала по силовому экстриму.
Чемпионка «Кубка Зверя 2019» (категория B).
Вице-чемпионка Тюменской области и Приволжского федерального округа по функциональному многоборью.
Многократная участница соревнований по бегу, функциональному фитнесу и подготовке к гонкам с препятствиями.

Образование:

Высшее профильное образование.
Дипломированный тренер-преподаватель (образовательный центр «Луч знаний», г. Красноярск).
Сертифицированный инструктор групповых программ и персональный тренер.

Тренер-преподаватель и сертифицированный судья, обладающий глубокой экспертизой в подготовке атлетов к соревнованиям по кроссфиту и функциональному многоборью. Артур специализируется на развитии базовых физических качеств, обучении сложной технике гимнастики и тяжёлой атлетики, а также на эффективной коррекции состава тела (жиросжигание и набор мышечной массы). Его профессиональный подход базируется на синтезе методов пауэрлифтинга и функционального тренинга, что позволяет создавать результативные программы как для взрослых, так и для детей.

Достижения:
Сертифицированный судья по функциональному многоборью.
Призер различных соревнований по кроссфиту и функциональному многоборью.
Участник и призер турниров по тяжелой атлетике, самбо и дзюдо.
Эксперт в разработке дистанционных тренировочных программ для спортсменов разного уровня подготовки.

Образование:
Высшее: «Луч знаний» (Красноярск), тренер-преподаватель по физической подготовке.
Академия «Гераклион»: сертифицированный тренер по функциональному многоборью.
Профильные семинары: развитие функциональной подготовки (С. Кокотлив), кроссфит (А. Немцов), пауэрлифтинг (Ю. Белкин).

Валерия — эксперт, объединяющий глубокие медицинские знания с дисциплиной и грацией художественной гимнастики. Её профессиональный подход базируется на принципах физиологической безопасности и бережной, но эффективной проработки тела. Специализируется на развитии гибкости, мобильности суставов и формировании здоровой осанки. Благодаря высшему медицинскому образованию, Валерия успешно помогает клиентам в вопросах качественной трансформации состава тела: от снижения жирового компонента до гармоничного развития мышечного тонуса.

Достижения:

Юношеский разряд по художественной гимнастике.
Дипломированный специалист в области медицины (БГМУ).
Эксперт по направлениям Mobility и восстановительному фитнесу.
Инструктор групповых программ с фокусом на функциональность и коррекцию физических качеств.

Образование:

Высшее: Башкирский государственный медицинский университет (БГМУ).
Специализированное: Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ по направлениям Stretching и «Здоровая осанка».

Сертифицированный эксперт по Хатха-йоге и аэройоге с глубоким подходом к телесному и ментальному здоровью. Виктория специализируется на мягких восстановительных практиках: от работы со здоровой осанкой и мобильностью суставов до программ «Женского здоровья». Являясь куратором клуба медитаций, она интегрирует в тренировки техники осознанности, помогая атлетам не только развивать гибкость и силу, но и эффективно справляться со стрессом. Проводит занятия по Fly-йоге и детской йоге, адаптируя нагрузки под любой уровень подготовки.

Достижения:

Куратор клуба медитаций в «Академии классической мудрости» (основанной Геше Майклом Роучем).
Сертифицированный проводник трансформационной игры «Лила».
Специалист по направлениям: Fly-йога, хатха-йога, йога против гнева и женское здоровье.
Эксперт по методам релаксации и медитационным практикам в фитнесе.

Образование:

Высшее: УГАТУ.
Профильные курсы: «Детская йога», «Аэройога (Fly-йога)», «Пилатес: Мат 1».
Дополнительно: Специализированные обучения по анатомии, биомеханике и нутрициологии.

Тренер-преподаватель и действующий атлет, регулярно подтверждающий свою квалификацию на всероссийских и республиканских турнирах. Диана специализируется на формировании правильных двигательных навыков и комплексном развитии физических качеств. Как действующий инструктор «Гонки Героев», она мастерски готовит атлетов к функциональным вызовам, уделяя особое внимание выносливости и интенсивной кардио-подготовке. Её методики основаны на синтезе академических знаний и передового опыта ведущих экспертов по функциональному тренингу.

Достижения:

Победитель Crossfit Battle 2023.
Серебряный призёр Чемпионата РБ по тяжёлой атлетике и турниров «Наследие батыров», Up cup.
Бронзовый призёр Чемпионата РБ по функциональному многоборью.
Участник Игр ГТО, West Siberian Championship и всероссийского турнира «Кубок Зверя».
Действующий инструктор проекта «Гонка Героев» (OCR).

Образование:

Высшее: БГПУ им. М. Акмуллы (Тренер-преподаватель по физической подготовке).
Специализированное: Семинар Семёна Кокотлива «Эффективные методы развития функциональной подготовки атлета».

Ксения — атлет мирового класса, чей подход к тренировкам строится на жесткой дисциплине и максимальной самоотдаче. Обладая титулами двукратной чемпионки мира и России, она мастерски переносит соревновательную интенсивность в зал, помогая атлетам выходить за пределы своих возможностей. Ксения специализируется на синергии боевых искусств и функционального тренинга Strong Nut, уделяя особое внимание не только физической мощи, но и закалке «характера победителя», который помогает добиваться целей как в спорте, так и в жизни.

Достижения:

Двукратная победительница Первенства Мира и России по всестилевому каратэ.
КМС и квалифицированный судья международной категории.
4-кратный триумфатор международных и всероссийских турниров, 3-кратная чемпионка республики.
Специалист по интеграции техник единоборств в интенсивный функциональный тренинг.


Образование:

Профильное: ООО «Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний».
Квалификация: Учитель физической культуры

Есения — признанный эксперт в области восточных единоборств и профессиональный наставник, для которого техника и стратегия стоят на первом месте. Двукратная чемпионка мира и России, она выстраивает обучение на фундаменте эталонного исполнения движений и глубокого понимания биомеханики боя. Есения специализируется на системном развитии физических качеств, помогая взрослым и юным атлетам обрести уверенность через мастерство. Её тренировки — это сочетание судейской точности, выверенных нагрузок и формирования осознанного подхода к каждому удару и движению.

Достижения:

2-кратная чемпионка Мира и России, КМС по всестилевому каратэ.
Действующий судья, обеспечивающий высочайший стандарт технической подготовки учеников..
Многократная победительница (4 раза) международных и всероссийских соревнований высшего уровня.
Эксперт по подготовке профессионального спортивного резерва в единоборствах

Образование:

Профильное: ООО «Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний».
Квалификация: Учитель физической культуры

Основатель и руководитель сборной Уфы по CrossFit и функциональному многоборью. Степан — эксперт международного уровня (Crossfit Level 1), сочетающий колоссальный соревновательный опыт с научным подходом к тренировочному процессу. Он специализируется на сложном программировании макроциклов, силовом тренинге для набора мышечной массы и кинезиотерапии позвоночника. Его методика позволяет атлетам достигать пиковых спортивных результатов, сохраняя и укрепляя здоровье спины и суставов.

Достижения:

Серебряный призёр чемпионата Республики Башкортостан по функциональному многоборью.
Призёр и участник крупнейших турниров: Geroy Summer Cup, «Кубок вызова», Ural Athletic Challenge, «Кубок зверя».
Участник чемпионата России «Большой летний кубок» (на приз «Гераклион»).
Многократный участник международного этапа The Open (2017, 2018, 2019).
Лидер и идеолог профессионального кроссфит-сообщества региона.

Образование:

Международный сертификат: Crossfit L-1 Trainer.
Специализированные курсы: обучение у мировых и российских звезд кроссфита и тяжелой атлетики — Дмитрия Клокова, Федора Серкова и Александра Салманова.
Экспертиза: «Кинезиотерапия позвоночника» и «Программирование тренировочных циклов».

Евгений — атлет-универсал, чья методика построена на фундаменте серьезного соревновательного опыта. Благодаря званиям КМС в легкой и тяжелой атлетике, он мастерски синтезирует принципы спортивной науки с практикой силового тренинга. Его специализация — комплексное развитие атлетизма: рост взрывной силы, выносливости и общей работоспособности. Евгений уделяет особое внимание мобильности и технике работы со свободными весами (гирями, штангами), помогая как опытным атлетам, так и новичкам достигать устойчивого прогресса без травм.

Достижения:

КМС по лёгкой атлетике (многоборье).
КМС по тяжёлой атлетике.
Первый взрослый разряд по гиревому спорту.
Эксперт в области функциональной подготовки и развития силовых показателей.
Разработчик индивидуальных тренировочных стратегий, адаптированных под цели атлета.

Образование:

Профильное: ГАПОУ «Педколледж» г. Орска (Физическая культура).
Академия Федерации бодибилдинга России: сертифицированный инструктор по фитнесу.
Институт «Профи»: квалифицированный фитнес-инструктор.

Профессиональный эксперт с высшим профильным образованием, специализирующийся на комплексном оздоровлении и трансформации тела. Алевтина мастерски совмещает высокоинтенсивные программы (Projumping, Tae Bo) с мягкими методиками реабилитации после травм и лечебной физкультуры (ЛФК). Её подход направлен не только на эстетический результат — снижение жировой массы и прорисовку рельефа, но и на глубокую работу с осанкой, мобильностью суставов и восстановление естественной механики движений.

Достижения:

Сертифицированный эксперт по редким и авторским направлениям: Face Fitness, Tae Bo, Gliding и Art Functional.
Специалист по функциональной реабилитации и коррекции осанки с использованием методов Пилатеса.
Опытный инструктор силовых классов, сайкл-тренировок и программ интенсивного жиросжигания (Strong Nut).
Разработчик индивидуальных планов восстановления после травм и операций.

Образование:

Высшее: Башкирский институт физической культуры (БИФК).
Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ.
Сертификация по направлениям Projumping, Pilates, Stretching и функциональному тренингу.

Преподаватель высшей категории, эксперт в области йогатерапии и психологии. Алена специализируется на терапевтическом подходе к оздоровлению позвоночника, а также на уникальных направлениях: гормональной йоге и интим-фитнесе для женского здоровья. Являясь тренером-психологом, она готовит будущих инструкторов по йоге, передавая им фундаментальные знания по хатха-йоге, флай-йоге и детским практикам. Её методики направлены на глубокое восстановление организма, коррекцию осанки и достижение психоэмоционального баланса.

Достижения:

Преподаватель международного уровня, занимающийся подготовкой и сертификацией инструкторов по йоге.
Автор и ведущая специализированных программ по йогатерапии позвоночника и гормональному здоровью.
Сертифицированный эксперт по детской йоге, аэройоге (йоге в гамаках) и корпоративному фитнесу.
Разработчик программ персонального тренинга с фокусом на женское здоровье и реабилитацию.

Образование:

Высшее (БИФК): Тренер-преподаватель, инструктор по спорту.
Высшее: Педагог-психолог.
Высшее (УТИС): Инженер-технолог.
Специализированное: Сертифицированные курсы по направлениям «Йогатерапия позвоночника», «Стретчинг и здоровая спина», «Детская йога» и «Йога в гамаках».